皮肤油脂分泌旺盛可通过多种方式来改善。一、皮肤油脂分泌旺盛可能与遗传因素、雄性激素分泌旺盛、维生素B缺乏、不良生活习惯等有关。对此，首先要注重卫生，适度洁面，洗澡时可使用含二硫化硒及硫磺的洗浴产品以清洁皮肤。同时在饮食上，要多喝水，多吃新鲜蔬果，减少油炸食品、辛辣刺激性食物、过甜食物及高脂肪食物的摄入。二、对于较为严重的情况，可在医生指导下使用螺内酯、丹参酮胶囊、复合维生素B、异维A等药物进行治疗，或通过口服中药调理。务必避免熬夜，保证充足睡眠。三、若因体内激素异常导致，可口服达英35治疗，但需在医生指导下严格掌握剂量与疗程。并且平时尽量不使用过于油腻的化妆品，保持脸部清洁
尾段总结：总之，对于皮肤油脂分泌旺盛的情况，可从卫生、饮食、药物治疗等多方面着手进行改善和调理，同时要注意相关注意事项，以达到较好的效果。