人体血液尿酸的正常值因性别有所不同,一般来说,成年男性血尿酸正常值通常在150~416μmol/L之间,成年女性血尿酸正常值在89~357μmol/L之间。
血尿酸的影响因素
饮食方面:如果大量摄入高嘌呤食物,像动物内脏、海鲜、浓肉汤等,会使体内尿酸生成增多。比如经常吃一顿海鲜大餐,就可能短时间内让血尿酸水平升高。而平时饮食清淡、多吃蔬菜水果的人,血尿酸相对更易维持在正常范围。生活习惯:长期大量饮酒,尤其是啤酒,其中含有的成分会影响尿酸代谢。还有长期熬夜、缺乏运动的人,也可能出现尿酸代谢紊乱。
血尿酸异常的情况
血尿酸升高:当血尿酸超过正常范围时,就可能引发高尿酸血症。长期高尿酸血症如果不控制,尿酸盐结晶会沉积在关节等部位,导致痛风性关节炎,出现关节红肿、疼痛等症状,还可能影响肾脏,引起尿酸结石、肾功能损害等。血尿酸降低:血尿酸过低比较少见,可能与营养不良、某些先天性代谢疾病等有关。比如严重营养不良的人,身体合成尿酸的原料不足,可能会出现血尿酸降低情况。
血尿酸检测的注意事项
检测前:检测前要保持正常饮食,避免大量进食高嘌呤食物,而且检查前不宜剧烈运动,要休息一段时间再去检测。比如体检前3天内不要大吃大喝高嘌呤食物,并且前一天晚上10点后就不要再进食了。检测时:要空腹抽血检测,这样能保证结果的准确性。如果是餐后去检测,可能会因为食物的影响导致血尿酸数值出现偏差。
