口唇疱疹目前难以完全根治，但通过规范治疗可减少发作频率和缓解症状。一般来说，口唇疱疹由单纯疱疹病毒引起，发作时可在1-2周内自愈，但病毒会潜伏在体内，当机体抵抗力下降时可能复发。
药物治疗方面
抗病毒药物： 常用的有阿昔洛韦，它能抑制单纯疱疹病毒的复制。还有伐昔洛韦，其生物利用度比阿昔洛韦高，服用相对方便。局部用药： 可以使用阿昔洛韦软膏，直接涂抹在疱疹患处，能起到一定的抗病毒作用，减轻症状。如果疱疹出现破溃继发感染，还可使用莫匹罗星软膏预防和控制细菌感染。
如何提高自身抵抗力
合理作息： 保证每天7-8小时的充足睡眠，良好的睡眠有助于身体各机能恢复，增强免疫力。长期熬夜会使身体免疫力下降，容易诱发口唇疱疹复发。均衡饮食： 多吃富含维生素的食物，像橙子、柠檬等水果富含维生素C，能增强机体抵抗力；还要摄入足够的蛋白质，如鸡蛋、牛奶等，为身体提供营养支持。避免过度食用辛辣、油腻等刺激性食物，这些食物可能会刺激疱疹发作。适度运动： 每周进行3-5次适度运动，每次运动30分钟以上，比如慢跑、游泳等。运动能促进血液循环，增强身体的代谢能力，提升免疫力，但运动后要注意及时补充水分。
日常预防要点
避免接触传染源： 单纯疱疹病毒具有传染性，要尽量避免与已经患有口唇疱疹的人密切接触，如亲吻等。不共用毛巾、餐具等个人物品，防止病毒传播。注意口腔卫生： 保持口腔清洁，每天早晚正确刷牙，饭后漱口。可以使用淡盐水漱口，有一定的杀菌作用，能减少口腔内细菌滋生，降低感染单纯疱疹病毒的风险。减少局部刺激： 不要用手去搔抓口唇疱疹部位，防止疱疹破溃引发感染，而且搔抓可能会导致病毒扩散到其他部位，引起新的疱疹。另外，要避免食用过烫、过硬的食物，减少对口唇部位的刺激。