以下是润色和拓展后的内容：
2岁宝宝咳嗽时可进食一些药食同源的物质辅助缓解，如山药、蜂蜜等，但这些仅起辅助作用且不能针对病因治疗。还介绍了山药粥、蜂蜜水、川贝炖雪梨水、核桃、百合等对宝宝咳嗽的作用及注意事项，强调食疗方法仅辅助，若无效应及时就医。
一、山药粥：山药富含淀粉和蛋白质，其黏液质能润滑2岁宝宝喉咙从而缓解咳嗽，同时具有健脾益气功效，利于宝宝体内痰湿祛除。
二、蜂蜜水：宝宝患上呼吸道感染、支气管炎等引起的咳嗽时，可适当饮用蜂蜜水，能缓解咳嗽，尤其对夜间咳嗽有一定效果。
三、川贝炖雪梨水：雪梨味甘性寒，有润肺、消痰、降火之效；川贝是中药，味苦甘，具化痰止咳、清热散结作用且能养肺阴、宣肺、润肺，可用于治疗久咳痰喘，能缓解2岁宝宝咳嗽症状。
四、其他：核桃性温味甘，归肺、肾、大肠经，对虚寒咳嗽、喘息有一定辅助治疗效果，可缓解宝宝咳嗽；百合味甘性寒，能养阴润肺、清心安神，若宝宝咳嗽因阴虚引起燥咳，可食用百合缓解，还有通畅大便作用。此外，宝宝咳嗽时不建议吃过多如蛋糕等甜食，因其甜腻易刺激生湿生痰而加重咳嗽，饮食应以清淡为主，如清粥或青菜。
尾段总结：总之，2岁宝宝咳嗽时这些药食同源的物质可作为辅助手段，但不能替代专业治疗，若食疗无效需及时带宝宝就医以免延误病情。