恐慌症的关键表现包括紧张、忐忑不安、焦虑、过分担心、恐惧以及疑病恐病心理。发作时还伴有身体和生理方面的多种症状，像头晕、头脑不清晰、咽喉部异物感、口干，还可能有心慌、气短、呼吸不畅，严重者会有呼吸困难之感。
一、药物治疗：
1.患者可服用苯二氮卓类药物进行医治，常见的有奥沙西泮、劳拉西泮等。必要时可口服抗焦虑药物。
二、心理治疗：
1.可采用认知行为疗法，帮助患者改变不良认知模式和行为习惯。
2.系统脱敏疗法，让患者逐步面对恐惧对象，减轻恐惧反应。
3.精神分析疗法，深入探究患者潜意识中的心理冲突。
4.家庭疗法，通过调整家庭关系来促进患者的康复。
此外，患者平时要学会转移注意力，积极做好本职之事，如此方能摆脱恐慌症对日常生活、学习及工作的不良影响。同时，应做到规律生活，劳逸结合，保持作息规律，早睡早起，还可适当选择自己喜欢的运动方式。
总之，对于恐慌症患者，要综合运用药物治疗和心理治疗等方法，同时注重日常生活的调整，以促进其恢复和改善。