突然之间上吐下泻很严重，多考虑是急性胃肠炎引起的，一般在1-2天内可能会逐渐缓解，但也需及时处理。
可能的病因
感染因素： 病毒感染是常见原因，如诺如病毒，常在人群密集处传播，可在12-48小时内引发上吐下泻。细菌感染也较多见，像沙门氏菌，食用被污染的食物后易感染，导致肠道炎症，出现严重的上吐下泻症状。食物中毒： 食用了被毒素污染的食物，比如吃了变质的海鲜，短时间内就可能出现上吐下泻的情况，症状通常比较急剧。
家庭初步处理
补充水分： 因为上吐下泻会导致身体大量失水，要及时补充水分，可以少量多次喝些淡盐水，每小时喝100-200毫升左右，防止脱水。但要注意，别一下子喝太多，以免加重呕吐。饮食调整： 在症状缓解前，要暂时禁食固体食物，让肠胃得到休息。可以先喝些米汤等清淡易消化的流质食物。
何时需就医
症状严重时： 如果上吐下泻频繁，1小时内呕吐或腹泻次数达5次以上，或者出现脱水表现，如口干、眼窝凹陷、皮肤弹性差、尿量明显减少等，就要尽快就医。还有，如果呕吐物呈咖啡色，或者大便带血，也需立即就医。特殊人群： 儿童、老年人、孕妇出现突然严重上吐下泻的情况，也应及时就医，因为这类人群更易出现电解质紊乱等严重并发症。