头疼通常指头痛，早上起床头痛的成因多样，既可能源于生理因素，也可能是上呼吸道感染、额窦炎等所致。需及时就医明确病因。
一、生理因素：比如睡眠质量欠佳、睡眠时间不充足等。若患者因心理压力大、生活不规律等致使睡眠质量差，大脑未能得到充分休息，进而导致睡眠时间不足，就可能出现早上起床头痛的现象。
二、上呼吸道感染：主要病原体为病毒，少数由细菌引起。会使患者免疫力降低，可能有咳嗽、流涕、乏力不适、四肢酸痛以及头痛等症状表现。
三、额窦炎：是在上呼吸道感染基础上并发的额窦黏膜感染，多是病毒或细菌直接造成的感染性炎症，其症状表现为前额部周期性的“真空性”疼痛，早晨起来就感觉头痛，逐渐加剧，到午后开始减轻直至消失，次日又重复出现。
除上述原因外，还可能有其他情况，如高血压、颈椎病、脑梗死等。若排除了生理性因素，建议尽早前往医院，在医生指导下进行规范治疗。
总结概括提示：文章主要阐述了早上起床头痛的可能原因，包括生理因素、上呼吸道感染、额窦炎等，同时提及了其他可能原因，并强调排除生理性因素后应及时就医。