月经不调喝中药通常是有用的。月经不调往往是由饮食不当、情绪波动大、工作或生活压力大、焦虑、失眠多梦、精神紧张等因素致使气血不足、肝郁气滞、气滞血瘀所引发。在此种情况下，月经不调能够通过喝中药来进行调理。因为中药调理月经主要是以调气血、补肾、舒肝为前提，并且中药大多能治本，副作用也相对较小。依据中医辨证分析，对于月经不调可遵医嘱选用乌鸡白凤丸、逍遥丸、柴胡舒肝丸等中成药物进行调理。
一、乌鸡白凤丸：含有乌鸡、人参、黄芪、当归等成分。具有补气养血、调经止带的功效。对于气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调、崩漏带下等有改善作用。
二、逍遥丸：主要由柴胡、当归、白芍、白术等组成。有疏肝健脾、养血调经的功能。适用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等。
三、柴胡舒肝丸：包含柴胡、青皮、陈皮等成分。能起到舒肝理气、消胀止痛的效果。可用于肝气不舒、胸胁痞闷、食滞不清、呕吐酸水等，对肝郁气滞引起的月经不调有一定帮助。
日常生活中还要注意保持饮食清淡且有规律，避免食用生冷、辛辣食物，多喝白开水，并适当进行户外运动。要是月经不调的状况长期未能得到缓解，建议及时前往医院进行详细检查。
总之，中药对调理月经不调有一定效果，但具体用药需根据个人情况在医生指导下进行，同时要注意生活中的调理。