儿童过敏性鼻炎是儿童常见的一种鼻黏膜慢性炎症性疾病，据统计，我国约10% - 20%的儿童患有过敏性鼻炎。它主要是儿童接触过敏原后，免疫系统过度反应引发的。
过敏原常见有哪些
吸入性过敏原：常见的有花粉，像春季的柳树、杨树花粉，秋季的蒿草花粉等，儿童接触后易引发过敏反应；还有尘螨，它广泛存在于室内灰尘中，儿童长时间接触含尘螨的环境就可能发病；另外，霉菌也是常见吸入性过敏原，在潮湿的环境中容易滋生。食物性过敏原：牛奶、鸡蛋是常见的食物性过敏原，有些儿童食用牛奶或鸡蛋后会出现过敏性鼻炎症状；还有鱼虾等海鲜类食物，也可能导致儿童过敏引发鼻炎。
有哪些常见症状表现
鼻痒：儿童会频繁地揉鼻子，因为鼻腔瘙痒难耐，这是比较典型的症状之一。打喷嚏：往往是突然发作，一次能打几个甚至十几个喷嚏，而且常在晨起、接触过敏原后发作明显。流鼻涕：多为清水样鼻涕，量较多，不断地流清鼻涕也是常见表现。鼻塞：鼻腔黏膜水肿会导致鼻塞，儿童可能用嘴巴呼吸，严重时会影响睡眠和日常呼吸。
如何进行预防
避免接触过敏原：如果已知儿童对花粉过敏，在花粉高发季节，尽量减少带儿童外出的时间，尤其是在花粉浓度高的时段；对于尘螨过敏的儿童，要保持室内清洁，经常清洗床单、被罩，使用防螨床品等；对于食物过敏的儿童，要严格避免食用相关过敏食物。增强免疫力：让儿童保证充足的睡眠，一般学龄前儿童需要10 - 13小时的睡眠时间；合理饮食，保证营养均衡，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物；适当进行户外运动，比如每天保证1 - 2小时的户外活动时间，有助于增强儿童的身体素质和免疫力，降低过敏性鼻炎的发病风险。