卵巢囊肿患者在饮食上需格外留意，要避免食用一些可能会加重病情或影响身体恢复的食物。一般来说，卵巢囊肿患者应尽量少吃高盐食物，比如腌制食品，像咸菜、腌肉等，这类食物每天的盐分摄入若超过6克，可能会对身体的水盐代谢产生不利影响，进而可能间接影响卵巢囊肿的状况。
高盐食物要限制
腌制类食物：像咸菜、咸鱼、腌肉等腌制食品含盐量较高，长期大量食用会使体内钠元素潴留，加重身体水肿等情况，对卵巢囊肿患者的身体状态不利。加工熟食：一些加工过的熟食，如火腿、香肠等，为了保存和调味也添加了较多盐分，卵巢囊肿患者应尽量减少这类食物的摄取。
辛辣刺激性食物需避免
辣椒类：辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激性食物，食用后可能会刺激盆腔充血，导致卵巢囊肿部位不适症状加重，影响病情恢复。咖啡与浓茶：咖啡中的咖啡因和浓茶里的茶碱等成分，可能会引起神经兴奋，干扰患者的休息，而良好的休息对身体恢复很重要，所以卵巢囊肿患者应少喝或不喝咖啡和浓茶。
激素类食物谨慎吃
蜂王浆：蜂王浆中含有一定量的植物雌激素，虽然含量不是极高，但卵巢囊肿患者食用后可能会对体内激素水平产生一定影响，所以应谨慎食用。阿胶、雪蛤等：阿胶有补血作用，雪蛤含有较多雌激素样物质，卵巢囊肿患者过量食用这类食物，可能会刺激囊肿生长，因此要适量食用。
过于油腻食物要控制
油炸食品：炸鸡、薯条、油条等油炸食品含有大量油脂，长期食用会使身体摄入过多脂肪，容易导致肥胖，而肥胖可能会影响内分泌，对卵巢囊肿病情产生不良作用。动物内脏：动物肝脏、肾脏等内脏器官富含胆固醇，卵巢囊肿患者过多食用会增加身体代谢负担，不利于病情的控制。