外痔疮的治疗方法需根据病情轻重选择，一般轻度外痔疮可通过保守治疗缓解，严重时可能需要手术。对于轻度外痔疮，可先尝试保守治疗。比如，一般轻度外痔疮通过调整生活习惯配合药物坐浴等，多数能在几周内改善症状。
保守治疗之调整生活习惯
饮食调整： 要多吃富含膳食纤维的食物，像全麦面包、新鲜的蔬菜（如芹菜、菠菜等）和水果（如香蕉、苹果等），每天保证摄入足够的膳食纤维能促进肠道蠕动，减少便秘，从而减轻外痔疮的症状。一般建议每天膳食纤维的摄入量在25~30克左右。同时，要避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，这些食物容易加重肛门局部充血，加重外痔疮的不适。避免久坐久站： 长时间久坐久站会影响肛门局部的血液循环，加重外痔疮。建议每隔1~2小时就起身活动一下，比如散步几分钟，促进肛门周围的血液回流。
保守治疗之药物治疗
外用药物： 可以使用一些外用的痔疮膏或痔疮栓，这类药物能起到消肿、止痛、止痒的作用。常见的痔疮膏有马应龙麝香痔疮膏等，它可以缓解外痔疮引起的疼痛、肿胀等症状。使用时按照药物说明书正确涂抹或塞入肛门内。坐浴： 每天可以进行温水坐浴，水温一般控制在40~45℃左右，每次坐浴15~20分钟。温水坐浴能改善肛门局部的血液循环，减轻炎症和疼痛，有助于外痔疮的恢复。
手术治疗情况
手术适应情况： 如果外痔疮比较严重，比如出现了剧烈疼痛、大量出血、痔核脱出不能回纳等情况，就可能需要手术治疗。常见的手术方式有外剥内扎术等。手术治疗能直接去除痔核，缓解症状，但术后需要一定的恢复时间，一般需要1~2周左右伤口能逐渐愈合。术后注意事项： 手术后要注意保持肛门局部的清洁，按照医生的要求进行换药等处理。同时，要注意饮食清淡，避免大便干结，影响伤口愈合。