早上起床鼻子有血丝血块，可能由多种原因引起。比如空气干燥时，鼻腔黏膜容易干裂出血，据统计，秋冬季节因空气干燥导致鼻腔出血的情况能占到鼻腔出血总数的60%左右。
鼻腔局部因素导致
鼻黏膜干燥： 长时间处于干燥的环境中，像冬季暖气房或者空调房内，鼻腔黏膜水分流失快，变得脆弱，就容易破裂出血形成血块。一般这种情况只要改善室内湿度，比如使用加湿器，保持湿度在40%~60%，能有所缓解。鼻炎症： 急慢性鼻炎、鼻窦炎等炎症会让鼻黏膜充血、水肿，黏膜变得很薄，容易破损出血。例如慢性鼻炎患者，鼻腔黏膜长期处于炎症状态，早上起床时就可能出现血丝血块。
全身性疾病相关因素
高血压： 血压控制不稳定时，鼻腔血管压力增大，容易破裂出血。有数据显示，高血压患者中约10%~20%会出现鼻腔出血的情况，而且血压越高，出血风险越大。如果本身有高血压病史，早上起床后血压波动，就可能引发鼻腔出血有血块。血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病会影响凝血功能。比如血小板减少性紫癜，血小板数量减少，凝血功能受影响，就容易出现鼻腔出血且有血块的情况，这类情况需要及时就医做血液检查。
其他因素
不良生活习惯： 经常用力擤鼻、挖鼻等不良习惯会损伤鼻黏膜。比如有人有挖鼻的习惯，频繁刺激鼻黏膜，早上起床就可能出现血丝血块。一般建议改掉挖鼻、用力擤鼻等不良习惯。内分泌变化： 女性在生理期前后，体内激素水平变化可能影响鼻黏膜的状态，导致鼻腔容易出血。部分女性生理期前会出现鼻腔有血丝血块的情况，生理期结束后可能会有所改善。