慢性咽炎吃具有润肺止咳功效的食物恢复相对较快，像梨、番茄、蜂蜜等能促进慢性咽炎恢复。其中，番茄有止渴生津、健胃消食的作用，适当食用可缓解嗓子干痒；蜂蜜有祛痰、润肺止咳及消炎的功效，用温开水冲服能缓解咽干等症状；梨具润肺止咳之效，适当食用可缓解干咳症状。患者还可适当饮用金银花茶、菊花茶、罗汉果茶、橄榄茶等饮品，也可达到缓解症状、让咽喉部位尽量恢复正常的目的。但仅靠食物不能完全促使慢性咽炎好转，患者需在医生指导下使用蒲地蓝消炎片、金嗓清音丸等药物治疗。在治疗慢性咽炎期间，患者要注意戒烟戒酒，避免食用辛辣刺激食品，同时还要注意避免大声说话，以免刺激咽喉部，使不适症状更严重。
一、具有润肺止咳功效的食物：
1.梨：富含水分和营养物质，具有润肺止咳的功效。患者适当食用梨，可以缓解干咳等症状。
2.番茄：具有止渴生津、健胃消食的作用。适当食用番茄能够缓解嗓子干痒的情况。
3.蜂蜜：具有祛痰、润肺止咳以及消炎的功效。用温开水冲服蜂蜜，可以改善咽干等不适症状。
二、饮品：
1.金银花茶：具有清热解毒等功效，对缓解慢性咽炎症状有一定帮助。
2.菊花茶：有清肝明目、清热解毒等作用，有助于减轻咽喉不适。
3.罗汉果茶：能起到清热润肺等效果，可缓解咽喉相关症状。
4.橄榄茶：对咽喉有一定的保护和舒缓作用。
三、药物治疗：
患者需要在医生的指导下进行药物治疗，如使用蒲地蓝消炎片、金嗓清音丸等药物，以更好地改善慢性咽炎的症状。
四、注意事项：
1.戒烟戒酒：减少对咽喉部的不良刺激。
2.避免食用辛辣刺激食品：防止加重咽喉不适。
3.避免大声说话：以免刺激咽喉部，让不适症状更为严重。
总之，对于慢性咽炎患者来说，食物、饮品、药物治疗以及日常注意事项等多方面都很重要，需综合采取措施以促进病情的缓解和恢复。