关键点：戴隐形眼镜需注意卫生、用眼、隐形眼镜护理。
一、卫生方面
在佩戴隐形眼镜期间，要特别注意不能经常用手去搓揉眼睛，尤其是那些经常触摸脏东西的人。因为一旦用手触摸眼睛，就极有可能导致眼睛感染，进而不仅会影响正常视力，还会对身体健康产生不良影响。所以，一定要保持手部清洁，避免因手的不卫生而引发眼部问题。
二、用眼方面
1.隐形眼镜的佩戴时间不宜过长。如果长时间佩戴隐形眼镜去看电脑或其他电子设备，可能会致使眼睛过度疲劳。所以必须严格控制佩戴隐形眼镜的时间，通常一天不要超过8个小时。
2.在睡觉期间绝对不能佩戴隐形眼镜。
3.倘若自身眼睛有发炎的现象，此时就最好不要佩戴隐形眼镜，以防炎症进一步加重。
三、隐形眼镜护理方面
在佩戴了一段时间隐形眼镜后，可以将其取出，然后使用质量较好的护理液进行护理。这样可以有效清除隐形眼镜表面附着的杂质，从而便于下一次的正常佩戴。护理液的选择也很重要，要确保其能起到良好的清洁和保养作用。
总结概况提示：戴隐形眼镜在卫生、用眼时长、睡眠时是否佩戴、眼睛发炎时是否佩戴以及隐形眼镜护理等方面都有明确的要求和注意事项，只有做到这些，才能更好地保障眼睛健康和佩戴效果。