牙齿正畸主要有以下方法，患者应在医生指导下选择合适的方式：
一、矫正器矫正：
1.对于牙齿畸形的患者，通常可在医生指导下采用矫正器来进行矫正。
主要原理是矫正器产生牵拉力量，促使牙齿及牙齿周围组织受力，进而引发组织的改建。
同时也能加强口腔各部位肌肉的功能，让口腔的外部形态、内部结构以及各组织相互间的位置逐渐趋向正常，从而实现正畸的效果。
二、手术矫正：
1.若患者存在骨性畸形，一般需要在医生指导下通过正颌手术、牙齿正畸手术等途径，将异常的牙齿或牙床调整回到正常位置，以达到正畸目的。
不过手术存在一定风险性，建议患者前往正规医院进行，这样可有效降低手术风险。
总之，牙齿正畸的方法需根据具体情况来选择，患者应遵医嘱进行合适的正畸治疗。