小时候常听闻，若小孩生下来头发少或发质差，就剃光头发并天天抹生姜水，以后头发能又黑又亮。但生姜生发真有如此神奇效果吗？
一、有人说用生姜擦头皮能生发的原因：论坛上有人记录用生姜擦额前头皮后长出小绒毛，期望其长长变浓密，虽结果未知，但从医学理论看，生姜能促进血液循环，自然会想到在头皮使用可加快头皮血液循环，刺激毛囊生长头发。不过这并非对所有脱发都适用，像一些短暂性脱发如因精神性、营养性等微量元素缺失造成的斑秃，只要调整好心理和生活状态，不擦生姜也可能自行长出头发，擦生姜只是辅助，平时多按摩头皮、用梳子多刮几下也有类似辅助效果。
二、利用生姜生发不科学且可能适得其反的理由：网上说生姜可生发只知其一，未知其二。生姜气味刺激辛辣，长期在皮肤上摩擦会致皮肤发红过敏，敏感肌肤不宜轻易尝试。武汉仁爱毛发科医师指出，脆弱新发可能因生姜反复外力摩擦而折断掉落，严重的会破坏细胞死亡，研究还发现生姜含刺激的姜酚可能导致毛囊萎缩。所以，生姜生发不科学，不可盲目尝试，对毛囊闭合的秃顶、基因导致的雄脱毫无效果。
总之，生姜生发效果被夸大，且可能带来不良影响，不要轻易相信和随意尝试，应根据实际情况选择科学合理的生发方法。