中医治疗抑郁焦虑症的方法包括中药治疗、针灸治疗、推拿治疗、电针治疗以及气功治疗等，应选择正规医院并采取合适的治疗措施。
一、中药治疗：
1.逍遥丸：具有疏肝健脾、养血调经的作用，可改善因肝郁脾虚导致的情绪问题。
2.龙胆泻肝汤：能清泻肝胆实火、清利肝经湿热，对肝郁化火引起的症状有一定缓解作用。
3.安神补心丸：有助于养心安神，对于调节情绪、改善失眠有帮助。
二、针灸治疗：
通常会选择印堂穴、百会穴、内关穴等进行针灸。印堂穴可宁心安神，百会穴能醒脑开窍、安神定志，内关穴可调节情志。
三、推拿治疗：
推拿头顶或太阳穴等部位。头顶的推拿可舒缓头部紧张，太阳穴的推拿有助于缓解焦虑、放松身心，进而促进睡眠。
四、电针治疗：
通过电流刺激大脑区域，促进大脑神经元活动，帮助建立对焦虑的正确认知。
五、气功治疗：
能起到凝神聚气的效果，可缓解焦虑障碍。在训练时要注意掌握正确方法。
治疗期间需保持健康生活习惯，避免过大精神压力，以免影响病情恢复。
总之，中医通过多种方法来综合治疗抑郁焦虑症，患者应根据自身情况选择合适的疗法，并注重日常的自我调节和护理。