肚脐上面肚子大通常是由于脂肪堆积、肠胃充盈等因素引起，对此可采取减肥运动、饮食调理等办法来处理。
一、脂肪堆积：肚脐上面肚子大很多时候是肥胖造成的，致使脂肪在这一区域堆积从而出现肚子大的状况。减肥运动在这方面能发挥重要作用，其效果是全身性的。倘若肚脐上方脂肪较多，那么在剧烈运动后会大量出汗，这有利于身体迅速排出体内的水分与热量，促进脂肪的消耗，进而达到使肚子变小的目的。比如可以进行一些有氧运动，像跑步、游泳等。
二、肠胃充盈：肠胃充盈也会引发肚脐上面肚子大的现象，主要是因为饮食过量，使得胃部扩张增大且下垂到肚脐上面。此时可通过饮食调理来改善，要改变不良饮食习惯，保持适量饮食，切不可一次进食过多食物。要做到每餐七八分饱，避免暴饮暴食。
如果发现肚脐上面肚子大的情况，一定要尽快前往医院进行检查，要在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。
总之，对于肚脐上面肚子大的情况要明确原因，然后采取针对性的措施进行改善和治疗。