用白糖洗脸没啥大好处。白糖既能补充热量，又有润肺生津之效，可它毕竟是食物，外用时人体皮肤基本难以吸收。而且白糖属于高浓度食物，外用洗脸易吸收脸部皮肤表层水分，会导致皮肤粗糙、干燥等问题，甚至可能损伤皮肤，严重时或许会引发毛囊炎。所以在日常生活中，别盲目相信偏方，平时洗脸除了可用温和不刺激的洗面奶外，也能用淘米水洗脸，有一定美白效果。
一、白糖能补充热量和润肺生津。
1.白糖作为一种常见的食品，具有一定的营养价值，其中就包括补充热量的作用。
2.它还有润肺生津的效果，对身体的某些方面有一定益处。
二、白糖外用皮肤难吸收且有弊端。
1.因为白糖主要是被食用后在体内发挥作用，外用时皮肤很难有效地吸收其中的成分。
2.高浓度的白糖外用洗脸会吸收皮肤表层水分，进而造成皮肤粗糙、干燥等状况，严重情况下还会对皮肤造成损伤，引起毛囊炎等问题。
三、日常洗脸的正确做法。
1.不要轻易相信一些没有科学依据的偏方来洗脸。
2.平时洗脸可以选择温和不刺激的洗面奶，以达到清洁皮肤的目的。
3.还可以使用淘米水洗脸，其具有一定的美白效果。
总之，要正确认识到用白糖洗脸的不妥之处，选择合适的洗脸方式来护理皮肤。