化疗贫血吃具有补血效果的药物以及富含铁元素的食物补血效果最佳。以下是具体阐述：
一、补血药物
1.多糖铁复合物胶囊：可用于纠正贫血，需在医生指导下选择合适剂量。
2.生血宝合剂：能改善化疗后贫血症状。
二、富含铁元素的食物
1.各种动物血：如鸭血等，铁含量丰富。
2.动物肝脏：是补铁的良好来源。
3.瘦肉：能提供铁元素。
4.黑芝麻：富含铁。
5.菠菜：有一定铁含量。
6.红枣：可辅助补血。
7.木耳、蘑菇等食物：也对补血有帮助。同时多吃富含叶酸的新鲜蔬菜和水果，有助于铁的吸收，进一步改善贫血。
化疗后患者身体虚弱，除贫血外还可能出现乏力、食欲下降、恶心呕吐、发热等不适，应及时补充各类营养物质，提升身体免疫力以促进恢复。化疗后的贫血常由化疗药物致骨髓抑制引起，是常见化疗副作用。随着骨髓造血功能逐渐恢复，贫血症状也会在化疗副作用过去后逐渐改善，无需过于担忧，可多食用富含铁元素食物或在医生指导下服用铁剂、生血宝等补血药物。
总之，对于化疗贫血，可通过上述药物和食物来改善，同时关注身体其他状况，促进身体恢复。