正常情况下白带清洁度是1到2度，而白带清洁度为3度则表明白带内的白细胞、上皮细胞以及杂菌数量增多，这其中大部分情况是由不注意阴部卫生所导致，也有一小部分是阴道炎引起的，对此需要采取清洗、用药等相应措施。
一、不注意阴部卫生：阴部的腺体较多，每天都会有分泌物产生，所以必须每天做好清洗工作。如果没有做到这一点，大量的分泌物在阴道淤积，就可能会致使清洁度出现异常，通常还会伴有瘙痒和异味等情况。对此，要及时对阴部进行清洗，每天更换内裤，以保持阴部的清洁。
1.要养成每日清洗阴部的习惯，使用温水清洗即可，避免使用刺激性的洗护用品。
2.每天都要更换干净的内裤，内裤最好选择棉质透气的材质。
(1)清洗内裤时要单独清洗，避免与其他衣物混洗。
(2)洗完后要充分晾晒，以杀灭可能存在的病菌。
二、阴道炎：如果患有阴道炎，病原微生物会在阴道内增殖，从而对阴道内环境造成影响，容易出现分泌物增多、瘙痒、异味、疼痛等症状，经化验白带会显示清洁度升高。此时需要应用药物来治疗，常用的药物有甲硝唑片、氟康唑片、头孢克肟片等，但均需严格遵医嘱使用。
1.甲硝唑片主要用于治疗滴虫性阴道炎和细菌性阴道病等。
2.氟康唑片常用于霉菌性阴道炎等的治疗。
3.头孢克肟片可用于一些由细菌感染引起的阴道炎。
(1)用药期间要注意观察有无不良反应。
(2)严格按照医生规定的剂量和疗程用药。
同时，一定要注意多喝水，减少刺激性食物的摄入。
总之，当白带清洁度为3度时，要根据具体情况采取相应的措施来改善，注意阴部卫生和合理用药，并且要养成良好的生活习惯，以维护女性生殖系统的健康。