内风湿关节炎的治疗需要综合管理，一般来说可通过药物、理疗等多种方式改善。目前常用的抗风湿药物有甲氨蝶呤等，它能抑制细胞内二氢叶酸还原酶，阻止嘌呤合成，从而控制病情发展，但具体治疗方案需医生根据病情制定。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 像布洛芬等，能缓解疼痛和炎症，一般服用后数小时内可能就会感觉到疼痛减轻，但这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，使用时需注意观察。改善病情抗风湿药： 甲氨蝶呤是常用的，它可以延缓关节破坏，但起效相对较慢，通常需要数周甚至数月才能看到明显效果。
理疗辅助治疗
热敷： 可以每天进行1 - 2次，每次15 - 20分钟，用温热的毛巾或热水袋敷在疼痛的关节处，能促进局部血液循环，缓解关节的僵硬感。按摩： 由专业人员进行轻柔的关节周围按摩，每周可进行2 - 3次，有助于放松肌肉，改善关节活动度，但要注意力度适中，避免加重关节损伤。
生活方式调整
运动锻炼： 适合进行一些低强度的运动，如游泳，每周可进行3 - 5次，每次30分钟左右，游泳能在水中借助浮力减轻关节负重，同时锻炼关节周围肌肉；还可以做简单的关节屈伸活动，每天分多次进行，每次5 - 10分钟。饮食注意： 要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，同时要控制体重，因为过重的体重会增加关节的负担，一般体重指数（BMI）保持在18.5 - 23.9之间较为合适。
定期就医复查
患者需要每3 - 6个月到医院进行一次复查，复查项目包括血常规、血沉、C反应蛋白等指标，通过这些检查医生可以了解病情的控制情况，以便及时调整治疗方案。如果出现关节疼痛突然加重、发热等异常情况，要随时就医。