孕妇可以吃DHA。DHA是极为重要的多不饱和脂肪酸，对人体意义重大，它是神经系统细胞生长及维持的关键元素，也是构成大脑和视网膜的重要脂肪酸，在大脑皮层和眼睛视网膜中含量颇高，对婴儿智力和视力发育起着重要作用。孕妇进食DHA不但有益于胎儿大脑发育，而且对视网膜光感细胞的成熟有促进作用。所以，孕妇能够吃DHA。此外，孕妇需注重均衡饮食，可多食用富含高蛋白、高纤维素、高钙的食物，像牛奶、瘦肉、菠菜、莴笋、红薯、豆浆、豆腐等，要注意不可进食刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免引起身体不适，对自身及胎儿健康产生影响。同时要注意卧床休息，避免过度劳累，孕期要避免接触有毒、有害物质，孕晚期还应适当进行运动，这有利于分娩。
总结概况提示：说明了孕妇可以吃DHA及其重要性，还强调了孕妇在饮食、休息、避免接触有害物质及运动等方面的注意事项。