运动创伤重度擦伤的处理方法如下：
1.清洗伤口：立即用生理盐水或清水冲洗伤口，去除伤口内的污染物和杂质。
2.消毒处理：使用双氧水、碘酒等消毒剂对伤口进行消毒，以避免感染。
3.止血包扎：如果伤口有出血，可以使用干净的纱布或绷带进行包扎，以止血并防止感染。
4.避免感染：在伤口恢复期间，要避免再次受伤和感染。保持伤口清洁干燥，避免沾水和摩擦。
5.就医治疗：如果伤口较深或面积较大，或者出现感染症状，应及时就医治疗。医生可能会进行清创处理、缝合伤口，并给予抗生素等药物治疗。
6.注意事项：在伤口恢复期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，以及饮酒等。同时，要注意休息，避免过度运动，以促进伤口愈合。
总之，对于运动创伤重度擦伤的处理，应及时、正确地进行清洗、消毒、止血和包扎等处理，并注意避免感染。如果伤口情况较为严重，应及时就医治疗。