如果一个月的宝宝总是出现哭闹不睡觉的情况，需要依据婴儿的具体表现等来判断是生理性原因还是病理性原因，明确后再采取有针对性的措施及治疗。
一、生理性原因：
1.当一个月的宝宝老是哭闹不睡觉，生理性原因可能是饥饿、纸尿裤胀满不舒服、衣物过多或过少、体位不适等。
2.通过给宝宝进行针对性处理，比如喂奶、更换纸尿裤、适当增减衣物等，如果没有发现其他异常情况，宝宝在得到改善后会慢慢平静下来。这就表明，需要家长平时悉心关注宝宝的表现，同时要注意保暖并加强护理。
二、病理性原因：
1.由于一个月的宝宝各系统脏器功能发育尚未成熟，免疫力较低。在排除了生理性原因后，多考虑是肠绞痛、缺钙或维生素D不足导致不适哭闹从而引起哭闹。
(1)六个月内的宝宝容易出现肠绞痛，表现为阵发性哭闹、睡眠不安、排气多、排便费劲、吐奶等现象。哭闹时，可以顺时针按摩宝宝腹部，采取俯卧位可改善不适缓解哭闹。但若哭闹反复出现或伴有生长缓慢、大便带血等现象，则要尽快到儿科就诊。
(2)母乳喂养的宝宝刚出生时仅通过母乳喂食，还容易出现缺钙的情况，如半夜出现惊醒哭闹、头发稀疏、多汗等，常见于维生素D缺乏。建议出生后2周开始补充维生素D制剂，每天800单位，注意多晒太阳。同时需要带宝宝到医院进行微量元素检查，确诊后，在医生的指导下给宝宝补充葡萄糖酸钙口服液或者碳酸钙颗粒，同时补充维生素AD滴剂以及多晒太阳，以促进钙的吸收，预防维生素D缺乏性佝偻病。宝妈也可以补充碳酸钙D3片，以及多吃豆制品、牛奶及奶制品等含钙高的食物，增加母乳含钙量，促进宝宝吸收钙质。
总之，对于一个月宝宝哭闹不睡觉的情况，要仔细分辨原因，采取合适的应对措施，必要时寻求专业医生的帮助，以保障宝宝的健康成长。