血糖高的患者通常可通过饮食控制、适当运动、药物治疗等方式使其降下来。
一、饮食控制
对于血糖高的患者而言，控制饮食极为重要。日常可食用富含膳食纤维且能增加饱腹感的粗粮，比如荞麦、燕麦、玉米等，以此来控制每日摄入食物的总量。同时，要避免过多摄入油脂、糖分含量高的食物以及升糖指数较高的食物。
二、适当运动
需根据患者的年龄以及身体状况，在医生指导下制定强度适中的运动方案，如跳绳、爬山、跑步等运动方式。这样可以提高体内细胞对胰岛素的亲和力，进而达到降低血糖的目的。
三、药物治疗
若经过上述调理后血糖没有变化或者进一步上升，则需要在医生指导下使用降血糖药物，例如二甲双胍，以改善胰岛素敏感性，从而实现对血糖的调理。
总之，血糖高的患者需要综合采取多种措施来控制血糖，饮食和运动是基础，药物治疗则是必要时的重要手段，患者应根据自身情况在医生的指导下进行合理的治疗和管理。