女性尿不净、尿频可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和相应的治疗方法：
1.尿路感染：如膀胱炎和尿道炎，通常由细菌感染引起。治疗方法包括使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。此外，还应注意多饮水，以增加尿量，冲刷尿道，促进恢复。
2.膀胱过度活动症：这是一种常见的尿频尿急疾病，可能与膀胱肌肉过度活动或神经系统问题有关。治疗方法包括膀胱训练、药物治疗（如托特罗定、索利那新等）或其他治疗方法，如物理治疗或行为疗法。
3.阴道炎或其他妇科疾病：某些妇科疾病，如阴道炎、盆腔炎等，可能导致尿频尿急。治疗方法根据具体疾病而定，可能包括使用抗真菌药物、抗生素或其他治疗方法。
4.其他原因：如尿道口炎、泌尿系统结石、糖尿病等也可能引起类似症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体的诊断和治疗应根据个人情况而定。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
此外，在治疗过程中，还应注意以下几点：
1.保持良好的个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。
2.避免憋尿，及时排尿。
3.饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
4.注意休息，避免过度劳累。
5.如果正在服用其他药物，应告知医生，以免药物相互作用影响治疗效果。
需要强调的是，药物治疗应在医生的指导下进行，不要自行购买和使用药物。同时，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。