小便短赤指的是小便量少且颜色偏红或黄，像是浓茶一样。一般来说，正常尿液颜色为淡黄色，而小便短赤时颜色会明显加深。
引起小便短赤的常见原因
水分摄入不足： 如果每天喝水量少于1500毫升左右，身体就会缺水，肾脏会对尿液进行重吸收，使得尿液浓缩，从而出现小便短赤的情况。比如在高温环境下工作，没有及时补充水分，就容易发生这种状况。泌尿系统感染： 像膀胱炎、尿道炎等泌尿系统感染性疾病，炎症会刺激泌尿系统黏膜，导致黏膜充血、渗出，使得尿液成分改变，出现小便短赤的现象，同时可能还伴有尿频、尿急、尿痛等症状。饮食因素： 短期内大量食用辛辣、刺激性食物，或者大量摄入胡萝卜、南瓜等富含色素的食物，也可能影响尿液颜色，出现类似小便短赤的情况，但这种情况通常是暂时的，调整饮食后一般能改善。
小便短赤的伴随症状及意义
伴随尿频、尿急、尿痛： 这种情况多见于泌尿系统感染，如前面提到的膀胱炎、尿道炎等。炎症刺激尿道和膀胱，使得患者频繁产生尿意，且排尿时尿道有灼热、疼痛的感觉。伴随腰痛： 若小便短赤同时伴有腰痛，可能是泌尿系统结石引起的，比如肾结石、输尿管结石等。结石在泌尿系统内移动时，会损伤尿路黏膜，导致出血等情况，同时引起腰部疼痛。伴随发热： 如果小便短赤还伴有发热症状，可能是上泌尿系统感染，像急性肾盂肾炎，除了有小便异常外，还会出现全身发热、寒战等表现，需要及时就医治疗。
出现小便短赤时的注意事项
及时补充水分： 每天尽量保证饮水量在2000 - 3000毫升左右，以增加尿量，稀释尿液，观察小便颜色是否有改善。如果是因为水分摄入不足导致的小便短赤，通过多喝水往往能得到缓解。注意个人卫生： 保持会阴部清洁，每天用清水清洗外阴部，勤换内裤，避免泌尿系统感染的发生。特别是女性，由于生理结构的特点，更要注意会阴部的卫生。及时就医检查： 如果小便短赤的情况持续不缓解，或者伴有其他不适症状，如上述提到的尿频、尿急、尿痛、腰痛、发热等，应及时到医院就诊，进行尿常规、泌尿系统超声等相关检查，明确病因后针对性治疗，不要自行盲目用药，以免延误病情。