没精神、没力气、想睡觉还晕晕沉沉，可能由以下原因引起。
1.睡眠不足：如果夜间睡眠时间过短或质量不佳，会导致白天出现困倦、乏力等症状。
2.缺乏运动：长期缺乏身体活动会导致身体机能下降，使人容易感到疲劳和没精神。
3.营养不良：饮食不均衡或摄入过少的营养物质，如维生素、矿物质等，会影响身体的能量供应和代谢功能，导致疲劳和虚弱。
4.贫血：贫血是一种常见的血液疾病，由于血红蛋白含量不足，氧气输送能力下降，会使人感到疲劳、乏力、头晕等。
5.低血压：低血压会导致血液循环不畅，大脑供血不足，从而引起头晕、乏力等症状。
6.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，会导致大脑能量供应不足，使人感到疲劳、虚弱、头晕等。
7.心理因素：长期的压力、焦虑、抑郁等心理问题可能会影响身体的正常功能，导致疲劳、没精神等症状。
8.其他疾病：某些疾病，如甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、心脏病等，也可能导致这些症状的出现。
如果这种情况持续时间较长或伴随其他症状，如头痛、恶心、心悸等，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，也有助于缓解这些症状。