孕妇缓解牙神经痛可采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式。
一、物理治疗：
1.淡盐水漱口：可以对创面进行冲洗，从而有助于缓解疼痛。
2.冰块冷敷：用冰块敷在疼痛部位，能够起到一定的镇痛效果。
二、药物治疗：
1.对于口腔内有炎症的孕妇，可在医生指导下使用生理盐水、过氧化氢溶液进行含漱，这样能减轻炎症。
2.如果疼痛十分剧烈，孕妇可在医生建议下服用非甾体抗炎药来辅助止痛。
三、手术治疗：
1.通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式清除牙结石、牙菌斑。
2.处于孕中期且患有牙髓炎的孕妇，可以通过根管消毒、开髓引流等操作来清除牙根处的污染物，进而缓解牙神经痛。不过由于手术存在较大风险，所以孕早期和孕晚期的患者一般不建议进行手术治疗。
总之，孕妇可根据自身具体情况选择合适的方法来缓解牙神经痛，同时要注意在医生的指导下进行相关治疗，以确保自身和胎儿的健康。