有骨折和骨病的患者能吃花生。花生富含蛋白质、钙质、维生素以及氨基酸等,这些决定了骨折和骨病患者可以食用花生。具体来说:一、花生中富含的钙质能对骨折愈合起到促进作用;二、其中的维生素和氨基酸对于骨折伴随的软组织、韧带、肌肉挫伤的恢复有良好的促进效果;三、花生含胆固醇较少,一般不会造成血管损伤或因高油、高脂引发血管血栓形成等情况,也就不会妨碍骨折处的血液循环,也不会导致血脂过高。所以骨折时吃花生有一定好处,同时患者还需补充其他富含维生素的蔬菜和水果,食物种类越丰富对骨折、骨病患者越有益。总之,骨折和骨病患者吃花生有好处,且要注重食物的多样化。
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