孕后期头晕可能是以下原因引起：
1.贫血：孕后期，孕妇对铁的需求量增加，如果摄入不足，可能会导致贫血，从而引起头晕。此外，胎盘和胎儿的生长也会夺取孕妇大量的铁。
2.低血糖：孕期由于呕吐、进食少等原因，可能会导致低血糖，引起头晕。
3.低血压：孕期子宫增大，可能会压迫血管，导致低血压，引起头晕。
4.仰卧综合征：孕后期子宫增大，仰卧时，增大的子宫可能会压迫下腔静脉，导致回心血量减少，心输出量减少，从而引起头晕。
5.其他：高血压、心脏病、颈椎病等也可能会导致头晕。
如果孕后期出现头晕，需要注意以下几点：
1.立即坐下或躺下，避免摔倒。
2.松解衣物，保持呼吸通畅。
3.喝一些糖水或果汁，补充糖分。
4.测量血压、血糖，观察头晕是否缓解。
5.如果头晕持续不缓解，或伴有其他症状，如头痛、视物不清、心慌、呼吸困难等，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
在日常生活中，孕妇需要注意以下几点，预防头晕的发生：
1.均衡饮食，多摄入富含铁、蛋白质、维生素等营养素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。
2.避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠。
3.改变体位时，动作要缓慢，避免突然改变体位。
4.定期产检，及时发现和处理孕期的各种问题。
5.适当运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于增强体质，提高身体的适应能力。