外肛门痔疮的治疗方法有多种，一般可以通过改善生活习惯、药物治疗等方式来缓解症状，严重时可能需要手术治疗。比如轻度外肛门痔疮，通过调整生活方式等，一段时间内症状可能会得到改善。
生活习惯调整
饮食方面：要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等），每天保证摄入足够的膳食纤维能促进肠道蠕动，减少便秘的发生，而便秘是加重外肛门痔疮的常见因素之一。一般建议成人每天膳食纤维的摄入量在25~30克左右。同时，要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物容易刺激肛门部位，导致痔疮症状加重。排便习惯：要养成良好的排便习惯，定时排便，不要长时间蹲厕所，一般建议排便时间控制在5分钟以内。另外，排便时不要过度用力，否则会增加肛门部位的压力，不利于外肛门痔疮的恢复。
药物治疗
外用药物：可以使用一些外用的药膏，如马应龙麝香痔疮膏，它具有清热燥湿、活血消肿、去腐生肌的作用，能缓解外肛门痔疮引起的肿痛、便血等症状。还有肛泰软膏，也能起到凉血止血、清热解毒、燥湿敛疮、消肿止痛的功效，对外肛门痔疮有一定的治疗作用。口服药物：如果外肛门痔疮有肿痛等情况，还可以口服一些改善局部循环的药物，如地奥司明片，它可以降低血管通透性，增加静脉回流，减轻静脉淤血症状，从而缓解外肛门痔疮带来的不适。
手术治疗
手术适应情况：当外肛门痔疮比较严重，如发生嵌顿、保守治疗无效时，就需要考虑手术治疗。例如外肛门痔疮出现剧烈疼痛，经保守治疗无法缓解，或者痔疮脱出后不能回纳，甚至发生坏死等情况，就需要通过手术来解决。手术方式：常见的手术方式有外剥内扎术等。外剥内扎术是将外痔部分切除，内痔部分用线结扎，使其坏死脱落。不过手术治疗也有一定的风险和恢复过程，术后需要注意伤口的护理，避免感染等并发症的发生。