胃炎治疗需综合多方面，一般来说，可通过药物等方式改善，而在药物方面，常用的有抑制胃酸分泌的药物等。比如质子泵抑制剂类药物，能有效减少胃酸分泌，缓解胃炎相关症状。
药物治疗的选择
抑酸药物：像质子泵抑制剂，如奥美拉唑，它可以抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，常用于治疗胃炎。还有H₂受体拮抗剂，如雷尼替丁，也能起到抑制胃酸的作用。胃黏膜保护剂：例如铝碳酸镁，能在胃黏膜表面形成保护屏障，减少外界因素对胃黏膜的损伤；还有硫糖铝，同样可以保护胃黏膜，促进胃黏膜修复。
生活方式的调整
饮食规律：每天尽量定时进餐，早餐要吃，三餐的时间间隔尽量固定。一般建议每餐食量适中，避免过饱或过饥。例如，早餐可以在7 - 8点，午餐在11 - 12点，晚餐在18 - 19点左右。饮食内容：要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃一些清淡易消化的食物，像小米粥、软面条等。同时，要减少咖啡、浓茶的摄入，因为这些饮品可能会刺激胃黏膜，加重胃炎症状。
应激因素的避免
减轻压力：长期处于高压力状态下可能会诱发或加重胃炎。可以通过适当的方式缓解压力，比如进行瑜伽、冥想等活动。一般建议每天进行20 - 30分钟的放松活动。保证充足睡眠：睡眠不足会影响身体的自我修复能力，不利于胃炎的恢复。成年人每天应保证7 - 8小时的睡眠时间，尽量保持规律的作息时间。