喝板蓝根不能预防新型冠状病毒。目前并没有科学依据表明板蓝根对预防新冠病毒有作用。
板蓝根的主要作用
板蓝根的基本功效：板蓝根主要有清热解毒等作用，常用于治疗感冒发热、咽喉肿痛等症状，但这和预防新冠病毒是不同的概念。它对一些病毒有一定抑制作用，但不是针对新型冠状病毒。药理研究局限：从现有的科学研究来看，并没有证据显示板蓝根中的有效成分能够对新型冠状病毒起到预防作用。目前对于新冠病毒的预防，主要还是依靠接种疫苗、做好个人防护（如戴口罩、勤洗手、保持社交距离等）等措施。
预防新冠的正确做法
接种疫苗很重要： 接种新冠疫苗是预防新冠病毒感染的有效手段之一。目前我国已经广泛开展新冠疫苗接种工作，不同年龄段符合接种条件的人群都应积极接种疫苗，以构建群体免疫屏障。个人防护不能少： 日常要做好个人防护，比如佩戴符合标准的口罩，在公共场所、人员密集场所等要规范佩戴。还要注意勤洗手，用肥皂或含酒精的洗手液洗手，洗手时间不少于20秒。同时，要保持室内通风良好，每天定时开窗通风等。保持健康生活方式： 要保持健康的生活方式，增强自身免疫力。比如合理饮食，保证营养均衡，摄入充足的蛋白质、维生素等；适量运动，每周进行适量的有氧运动，如快走、慢跑等；还要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间等。
错误预防观念危害
过度依赖板蓝根不可取： 如果过度依赖板蓝根来预防新冠病毒，可能会延误对新冠病毒正确预防措施的实施。比如因为觉得喝板蓝根就可以预防，而不重视戴口罩、接种疫苗等重要防护手段，就有可能增加感染新冠病毒的风险。而且盲目服用板蓝根还可能带来一些不必要的健康风险，比如药物的不良反应等，尤其是对于一些特殊人群，如孕妇、儿童等，不合理服用板蓝根可能会对身体造成不良影响。