迷走神经和交感神经都属于自主神经系统，它们的兴奋状态会影响人体多种生理功能。一般来说，迷走神经兴奋时，可能会出现心率减慢等情况；交感神经兴奋时，常表现为心率加快等。比如在一些应激情况下，交感神经会快速兴奋来应对，而在休息状态下，迷走神经相对更占优势。
迷走神经兴奋的相关表现及影响
心率方面： 迷走神经兴奋时，会使心率减慢，正常成人心率可能从70 - 80次/分左右下降。消化功能： 它能促进胃肠蠕动和消化液分泌，比如会让胃肠蠕动加快，帮助食物消化吸收。
交感神经兴奋的相关表现及影响
心率方面： 交感神经兴奋会使心率加快，可能让成人心率上升到90次/分以上。代谢方面： 会促进机体代谢，使血糖升高，还会让肾上腺素分泌增加，提升机体的应激能力。
引发迷走神经兴奋的常见情况
吞咽动作： 当人吞咽时，可能会引起迷走神经短暂兴奋，比如大量饮水后吞咽，可能会出现短暂心率变化。深呼吸： 过度深呼吸有时也会诱发迷走神经兴奋，导致心率减慢等表现。
引发交感神经兴奋的常见情况
运动时： 人在运动过程中，交感神经会兴奋，以满足运动时身体对氧气和能量的需求，使心率加快、血压升高等。紧张焦虑时： 人处于紧张焦虑状态下，交感神经会被激活，出现心跳加速、手心出汗等表现。