流产后女性身体较为虚弱，需要适当补充营养，12种适合流产后食用的水果如下：
1.香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。流产后女性需要卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，吃香蕉可以预防便秘。
2.橘子：橘子中含有丰富的维生素C和钙质，维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇流产后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。
3.山楂：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血。山楂具有散瘀活血作用，能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。
4.红枣：红枣中含有大量的维生素C，能够增强母体的免疫力，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产后女性食用。
5.桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
6.苹果：苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合征、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。
7.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素E，它们都具有抗氧化的作用，可以减少自由基对身体的伤害，同时还可以促进身体的恢复。
8.葡萄：葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，可以有效补充流产后女性所需的营养物质。
9.火龙果：火龙果中含有丰富的植物性白蛋白和花青素，能够解毒、保护胃壁、抗衰老。流产后女性身体较为虚弱，白蛋白可以提高身体免疫力，帮助身体恢复。花青素则具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，能够保护身体细胞免受自由基的伤害，同时还可以预防心脏病、癌症等慢性疾病。
10.荔枝：荔枝具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，适合流产后女性食用。
11.榴莲：榴莲性热，能够活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。此外，用榴莲的果壳和骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
12.人参果：人参果富含多种维生素，维C含量居蔬菜之首，还含有蛋白质、钼、铁、锌、硒、锰等营养元素，具有保健功效。