乳房发现包块可能由多种原因引起，比如乳腺纤维腺瘤，它好发于青年女性，据统计在乳腺良性肿瘤中较为常见。
包块的常见原因
乳腺纤维腺瘤： 这是一种常见的良性肿瘤，多由乳腺组织的纤维和腺上皮增生形成，一般边界清楚、活动度好。乳腺增生： 与内分泌失调有关，月经前可能包块会稍大且伴有胀痛，月经后可能会有所缓解。
如何初步判断包块性质
观察包块外观： 良性包块通常表面比较光滑，边界清晰。而恶性包块可能表面不光滑，边界不清楚。触摸包块活动度： 用手轻轻推动包块，如果能轻松推动，良性的可能性较大；如果推动困难，就要警惕恶性情况。
就医检查项目
乳腺超声： 这是常用的检查方法，能清晰显示乳腺内的包块情况，可初步判断包块是囊性还是实性等。一般几十元到一百多元不等。乳腺钼靶： 对于40岁以上女性可能更适合，能发现一些微小的钙化等情况，检查费用大概在100 - 200元左右。
应对包块的注意事项
不要盲目紧张： 大部分乳房包块是良性的，比如乳腺纤维腺瘤，不用一发现包块就过度焦虑。及时就医： 一旦发现乳房有包块，不管是良性还是恶性倾向，都应尽快到乳腺外科就诊，进行进一步的检查明确诊断，不要拖延。