肝上有囊肿即肝囊肿，要注意以下这些方面：多吃蔬菜水果，避免吃高脂肪食物，禁止饮酒等。
一、多吃蔬菜水果
蔬菜水果中富含大量的维生素和纤维素，且热量较低。一方面可以为肝脏提供所需营养，利于肝细胞的再生和修复，另一方面又不会给肝脏增添过多负担。比如各类新鲜蔬菜，能提供丰富的维生素和矿物质等营养物质；各种水果，可为肝脏的正常运作提供必要支持。
二、避免吃高脂肪食物
脂肪进入人体后需通过肝脏进行代谢。如果经常食用高脂肪食物，如肥肉、奶油等，会加重肝脏负担，甚至可能引发脂肪浸润，若导致脂肪肝，会使病情进一步恶化。
三、禁止饮酒
肝囊肿患者绝对不能饮酒。酒精的代谢产物乙醛会直接损伤肝细胞，影响其活性和再生能力，还可能加快囊肿的生长速度。同时，大量饮酒也会显著增加肝脏的负担。
此外，建议肝囊肿患者适当多进食高蛋白食物，如蛋类、奶类等，这对肝细胞的再生和修复有帮助。同时要避免食用发酵类食物，如米醋、甜面酱等，因为这类食物有可能会加速囊肿的生长。
总之，对于肝囊肿患者而言，要从饮食等方面做好自我管理和调节，以利于病情的稳定和康复。