总嗳气可能由多种原因引起，比如饮食因素，有些人进食过快、过多吞咽空气，或者吃了易产气的食物，像豆类、碳酸饮料等，都可能导致嗳气，这种情况比较常见。
饮食相关因素
进食速度过快： 如果吃饭时狼吞虎咽，会不知不觉咽下较多空气，从而引发嗳气。比如有人一顿饭不到5分钟就吃完，就容易出现这种情况。食用易产气食物： 像洋葱、土豆这类食物，在人体消化过程中会产生较多气体，进而导致嗳气。例如吃了较多洋葱后，可能很快就会有嗳气现象。
胃部疾病因素
慢性胃炎： 患有慢性胃炎时，胃的消化功能会受到影响，胃酸分泌可能异常，容易出现嗳气症状。一般慢性胃炎患者中，约有50% - 70%会伴有嗳气情况。胃溃疡： 胃溃疡患者的胃黏膜存在损伤，会影响正常的消化功能，也可能引发嗳气。通常胃溃疡患者在病情发作时，嗳气较为常见。
肝胆胰疾病因素
胆囊炎： 胆囊发生炎症时，会影响胆汁的分泌和排泄，进而影响食物的消化，可能导致嗳气。部分胆囊炎患者在发病期间会出现嗳气伴随右上腹不适的情况。胰腺炎： 胰腺出现炎症时，会影响消化酶的分泌，影响食物的消化吸收，也可能引发嗳气。胰腺炎患者中，有一定比例会伴有嗳气症状。