揉眼睛时出现刺痛感，可能与以下原因有关：
1.感染：如结膜炎、角膜炎等，可导致眼部炎症，引起红肿、疼痛、异物感等症状。此外，沙眼、睑缘炎等也可能出现类似症状。
2.过敏：如果是过敏性结膜炎，揉眼睛时也可能出现刺痛感。此外，还可能伴有眼红、流泪、眼痒等症状。
3.干眼症：眼睛干涩时，揉眼睛可能会刺激角膜，引起疼痛。
4.外伤：眼部受到外伤，如异物进入、碰撞等，也可能导致揉眼睛时刺痛。
5.其他：倒睫、结膜结石、用眼过度等也可能引起揉眼睛时刺痛。
针对不同原因引起的揉眼睛刺痛感，可采取以下措施：
1.保持眼部清洁：避免用手揉眼睛，以免加重感染。可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用人工泪液缓解眼部不适。
2.就医诊治：如果刺痛感持续不缓解，或伴有其他症状，如视力下降、分泌物增多等，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。
3.注意用眼卫生：避免长时间用眼，保持充足的睡眠，避免熬夜。
4.避免过敏原：如果是过敏引起的，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
5.治疗原发病：如倒睫、结膜结石等，需要进行相应的治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。