肠胃炎一般指胃肠炎,小孩患胃肠炎可吃些富含维生素C的水果,如红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等。胃肠炎是各种原因引发的胃肠黏膜炎症,有急性与慢性之分,急性更常见,常由病毒、细菌、寄生虫感染等导致,多表现为上腹痛、腹泻、腹胀、餐后饱胀及早饱感、食欲减退、嗳气、反酸、恶心等症状。
一、小孩胃肠炎可多吃富含维生素C的水果,如:
1.红枣:营养丰富,能一定程度改善肠胃不适。
2.猕猴桃:含有多种营养,对患儿有益。
3.山楂:可促进食欲。
4.柑橘:富含营养,适合患儿食用。
但要注意适量食用,避免消化不良。
二、除水果外,还可给孩子吃些清淡食物,如:
1.小米粥:清淡易消化,有助于改善病症。
2.猪肉粥:性质温和。
3.面条:利于消化吸收。
同时要避免进食辛辣、刺激、油炸、难消化食物,以免增加肠胃负担加重病情。
总之,小孩患胃肠炎要合理选择食物,注意饮食调理,以促进身体恢复。
