子宫和宫颈切除后80天是否可以过性生活，需要根据患者的恢复情况来决定。一般来说，如果患者恢复良好，没有出现任何不适症状，80天后可以过性生活；但如果患者恢复不佳，出现了感染、出血等症状，建议推迟性生活的时间。
以下是一些需要考虑的因素：
1.伤口愈合情况：子宫和宫颈切除后，伤口需要时间愈合。通常情况下，手术后6周左右，伤口会愈合良好。但是，每个人的恢复情况可能不同，需要通过医生的检查来确定伤口是否完全愈合。
2.身体状况：患者的整体健康状况也会影响性生活的时间。如果患者有其他健康问题，如心脏病、糖尿病等，可能需要更长时间来恢复。
3.医生建议：最重要的是遵循医生的建议。医生会根据患者的具体情况进行评估，并给出个性化的建议。
在考虑性生活之前，患者可以采取以下措施来促进恢复：
1.遵循医生的指示：按照医生的建议进行休息、饮食和药物治疗。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
3.避免过度劳累：避免重体力劳动和剧烈运动，以免影响伤口愈合。
4.定期复查：按照医生的要求进行复查，确保身体恢复良好。
如果患者在性生活后出现任何异常症状，如出血、疼痛、发热等，应及时就医。性生活时，应注意以下几点：
1.使用润滑剂：由于手术后阴道可能会变得干燥，可以使用润滑剂来减少不适。
2.避免过度刺激：避免过于剧烈的性行为，以免引起不适。
3.注意卫生：保持性生活前后的卫生，避免感染。
总之，子宫和宫颈切除后80天是否可以过性生活需要综合考虑多个因素。患者应与医生充分沟通，了解自己的身体状况，并根据医生的建议做出决策。