晚上睡觉出很多汗的原因包括：一是阴虚导致内热，使津液外泄而出汗，同时伴有口干、烦躁、头晕、耳鸣等症状，这是由于阴虚火旺，阴液不足而阳偏盛，尤其肝肾阴虚会引发盗汗，且与长期劳累、熬夜、营养摄入不足、久病不愈等生活原因有关，除盗汗外还会有五心烦热、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等表现；二是患有肺结核，因结核菌入侵中枢神经系统致自主神经紊乱而引起出汗，同时伴有消瘦、咳嗽等症状；三是缺钙，可查微量元素确认，若缺少及时补充；四是患有如肿瘤等慢性病也可导致出汗并伴有相应症状。
一、阴虚原因。
1.在中医理论中，盗汗多由阴虚火旺造成，阴液不足致阳相对偏盛，肝肾阴虚时较为明显，因其对阴液依赖且功能重要，故肝肾阴虚患者易出现盗汗。
2.长期生活中的劳累、熬夜无充足休息、营养不足及久病不愈等，时间长了会形成阴虚火旺情况，除半夜出汗外，还有五心烦热、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
二、生活原因。
三、疾病原因。如结核、甲状腺功能亢进、焦虑症、抑郁症等均可能引起夜间大量出汗。
晚上睡觉出很多汗的解决方法：
一、饮食方面。可选择百合、雪梨等滋阴食物，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
二、生活方面。要保持身体干燥，夜间出汗多者平时要注意自身干燥，睡前洗澡并擦拭干净后可使用爽身粉，有效预防汗液刺激。
三、药物方面。常用中成药有知柏地黄丸和六味地黄丸，若有头晕等气阴不足症状，常用生脉颗粒，具体诊疗用药应在医生或药师指导下合理服用。
总结概括：晚上睡觉出汗的原因多样，包括阴虚、肺结核、缺钙、慢性病等，可根据具体症状和原因采取相应的解决方法，如饮食调理、保持身体干燥、合理用药等。