胆结石疼痛的缓解方法如下：
1.禁食禁水：在胆结石疼痛发作时，应立即禁食禁水，以减轻胆囊和胆道的负担。
2.调整体位：可以采取侧卧或半卧位，以缓解疼痛。
3.药物治疗：可以使用一些止痛药，如吗啡、杜冷丁等，但这些药物需要在医生的指导下使用。此外，还可以使用一些消炎药，如氨苄西林、头孢呋辛等，以缓解炎症。
4.手术治疗：如果胆结石疼痛严重，药物治疗无效，或者出现了并发症，如胆囊穿孔、腹膜炎等，需要进行手术治疗。手术治疗的方法包括胆囊切除术、胆总管探查术等。
需要注意的是，胆结石疼痛可能是胆结石发作的表现，也可能是其他疾病引起的。因此，在缓解疼痛的同时，需要及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并进行针对性的治疗。