女的老感觉尿不干净可通过以下方式处理：
一、培养良好排尿习惯：平时切勿憋尿，有尿意时应及时排尿，养成规律的排尿习惯。憋尿会使膀胱过度充盈，长期如此可能影响膀胱的正常收缩功能，导致排尿不尽感。所以及时排尿有助于维持膀胱的正常状态。
二、坚持盆底肌功能锻炼：每日进行盆底肌的锻炼，即收缩肛门练习，每天2次，每次15分钟。通过这种锻炼可以增强盆底肌肉的力量和协调性，有助于改善尿道的控制能力，从而缓解尿不干净的情况。
三、预防泌尿系统感染：由于女性的尿道与阴道、肛门外口距离较近，容易引发泌尿系统感染，进而出现尿道刺激症状。要保持尿道口及周围的清洁卫生，便后从前向后擦拭，避免细菌逆行感染。注意性生活卫生，也能减少感染风险。
四、保持健康生活方式：避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，保证生活规律，不要长期熬夜。良好的饮食习惯和规律的作息有助于维持身体的正常代谢和免疫功能，对泌尿系统的健康也有一定的保障。
总之，女性若总感觉尿不干净，需要从多方面进行注意和调整，以改善这种不适状况。