六味地黄丸一般建议饭后服用效果较好，通常一次吃8丸，一日吃3次。不过具体怎么吃还得根据不同情况来调整。
服用时间方面
饭前吃的情况： 如果胃肠功能较好，选择饭前半小时左右服用六味地黄丸，此时胃内空虚，药物能更快地通过胃进入肠道，有利于药物的吸收。但如果本身有胃肠道不适，比如容易反酸、胃痛，饭前吃可能会刺激肠胃，这种情况就不适合饭前吃。饭后吃的情况： 对于胃肠功能一般或者容易肠胃不适的人，饭后1 - 2小时服用比较合适，饭后胃里有食物，可以减少药物对胃黏膜的直接刺激，降低出现胃肠道反应的概率。一般来说，饭后半小时到2小时内服用是比较稳妥的时间选择。
适用人群差异
肾阴虚人群： 像经常出现腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等肾阴虚症状的人，服用六味地黄丸能起到较好的滋阴补肾作用。比如一些中年男性，工作压力大、生活不规律，出现肾阴虚表现时，按照正确的服用方法服用，有助于改善身体状况。并非所有人都适合： 肾阳虚的人就不适合吃六味地黄丸，肾阳虚的人通常表现为怕冷、手脚冰凉、精神萎靡等，如果误服六味地黄丸，可能会加重阳虚症状。还有脾胃虚弱的人，服用后可能会影响消化功能，出现腹胀、腹泻等情况，这类人服用前最好先咨询医生。
与其他药物联用需注意
与感冒药： 当正在服用感冒药时，不建议同时吃六味地黄丸。因为感冒药大多是疏风解表的药物，和六味地黄丸一起吃可能会发生药物相互作用，影响各自的疗效，甚至可能产生不良反应。所以如果因感冒等疾病需要同时用药，要间隔一定时间，一般间隔1 - 2小时比较安全。与滋补类药物： 不要同时服用其他滋补类药物，比如阿胶、鹿茸等。因为六味地黄丸本身是滋阴的药物，再同时服用其他滋补药，可能会导致滋阴过度或者阴阳失调，不利于身体健康。如果确实需要联用其他药物，一定要在医生的指导下进行，医生会根据具体情况判断是否可以联用以及如何联用。