晚上不能刮痧通常是错误的说法，实际上晚上是可以刮痧的，但一般不建议这么做。
一、刮痧的原理：刮痧是依据中医理论，利用特定的刮痧器具与手法在体表反复刮动、摩擦，让皮肤局部呈现出红色粟粒状，从而实现活血透痧的效果。
二、晚上刮痧的好处：晚上刮痧能够促进血液循环，加速新陈代谢，对身体有一定益处。
三、晚上刮痧的弊端：刮痧时毛孔会张开，容易受风、受寒，晚上气温相对白天较低，此时刮痧易遭受风寒的不良影响。而且晚上属于气血闭藏的时间段，人体气血不主张外泄，刮痧属于泄法，很可能导致人体气血不足。
总之，刮痧应在专业医生指导下进行，医生也需把控好刮痧时间。刮完痧后要注意保暖并适当休息，不可过度劳累。