焊电焊后眼睛疼可通过及时脱离强光环境、冷敷等初步缓解，若疼痛持续需进一步处理。
情况一：症状较轻时
可闭目休息，让眼睛处于相对黑暗安静的环境，让眼部得到初步舒缓，一般短时间内可缓解轻度的因电焊强光刺激引起的疼痛。
情况二：症状稍重时
使用冷毛巾或冰袋冷敷眼部，每次冷敷15 - 20分钟，间隔一段时间可重复，冷敷能收缩血管，减轻眼部的充血和疼痛感觉。
情况三：疼痛较明显时
可以选择使用人工泪液来缓解，人工泪液能滋润眼睛，减轻因电焊强光刺激导致的眼干、疼痛等不适，但需注意选择正规产品。
特殊人群注意事项
儿童发生焊电焊后眼睛疼，因其眼部较为娇嫩，更应迅速脱离强光环境，且冷敷时要注意温度不宜过低，避免冻伤眼部；孕妇出现该情况，应谨慎选择缓解方式，优先采用温和的闭目休息等方式，若需用药需在医生指导下进行，因为孕妇用药需考虑对胎儿的影响。