一般来说，四岁宝宝若智力发育迟缓，可通过如下方式改善：康复训练、心理护理、药物治疗。具体如下：
一、康复训练：这通常需要学校教师、家长、康复训练师以及临床心理治疗师相互协作来进行。主要是锻炼宝宝的生活自理能力与社会适应能力，激励宝宝进行人际交流和语言沟通，从而让四岁宝宝能够准确表达自身的要求与愿望。康复训练的具体内容包括：
1.生活技能训练：教导宝宝如穿衣、洗漱、进食等基本生活技能，逐步培养其独立生活的能力。
2.社交技能训练：通过游戏、互动等方式，引导宝宝与他人交往，学会分享、合作等社交行为。
3.语言训练：帮助宝宝提升语言表达和理解能力，多与宝宝对话，鼓励其开口说话。
二、心理护理：家长可带宝宝到正规医院接受心理治疗，帮助其建立和巩固正常行为模式，减少攻击行为或自伤行为，在日常生活中协助宝宝缓解焦虑情绪，给予更多的陪伴与关怀。具体做法有：
1.情绪疏导：关注宝宝的情绪变化，及时给予安抚和引导，帮助宝宝正确处理情绪。
2.建立安全感：通过稳定的生活环境和亲密的互动，让宝宝感受到安全和被爱。
3.积极鼓励：对宝宝的进步和努力及时给予肯定和鼓励，增强其自信心。
三、药物治疗：若四岁宝宝有明显的精神异常症状，伴有精神运动性兴奋、攻击行为或自伤行为，家长可在医生指导下，给宝宝服用一定剂量的氟哌啶醇片、奋乃静片等药物进行治疗。但药物治疗需谨慎，要严格遵循医生的建议和指导。
总之，对于智力发育迟缓的四岁宝宝，通过综合运用康复训练、心理护理和药物治疗等方法，可以在一定程度上帮助其改善状况，促进其健康成长。